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也就是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆,补肾,固齿,黑发,腿力强

日期:2020-11-18 07:57:35   来源:互联网   编辑:小狐   阅读人数:721
精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动…这些症状是老了吗?在普通人看来,这是衰老,是不可逆的。但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现十几年

精神下降、头发花白、听力下降、排泄两阴、腿脚不利、牙齿松动…这些症状是老了吗?

在普通人看来,这是衰老,是不可逆的。但在中医看来,这多只是肾气不足的一种症状,补足了肾气,这些情况就能比同龄人晚出现十几年。

谈到补肾,大家都会说黑豆:醋泡黑豆,醋泡黑豆确实好,但是600年京城老药铺里的老药工、国家级非物质文化遗产项目代表性传承人、《大国医—长寿有药诀》的雷雨霖先生告诉我们:还有一个豆子的做法更好,不是

醋泡。

这个做法很简单,大家可以在家里做。

法制黑豆

日吃一两,一身硬气

法制,就是效仿古法的意思,每种用药都有定量的讲究,不如醋泡黑豆一样酸涩难以下咽,这种法制黑豆药的效用体现更明显,下面把配料药剂发出来:

适用人群:

客人来了给客人吃、小孩来了给小孩吃、女客吃了美容养颜,男宾吃补肾壮阳,孩子吃了明目长智力,老人吃了固齿黑发腿脚灵便…

材料:

一斤豆子。黑豆,要选雄黑豆,黑豆紧小者、黄心者为雄。也就是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆。

也就是说雄黑豆是小黑豆而非大黑豆,补肾,固齿,黑发,腿力强(图1)

黑豆500克,沙苑子,白蒺藜、菖蒲、炒杜仲、补骨脂,5个药材,各30克,再加上大茴香(炖肉大料)核桃仁,这两种可以不加。

制法:

大茴香加上前面5种药材熬汁,水没过药,开始煮半小时,去渣取汁。

泡黑豆于药水中,泡4个小时,让黑豆吃满药力。

煮豆子,这个时候加入核桃仁和少许盐(最好是大粒子的海盐,如果没有用食盐也可以)煮到豆子没有硬心、黑亮为止。

可以一次多做点,放在冰箱里保存起来。

功效:

这些药物虽然看起来比较少见,不过都是比较安全的,药名就是它的药性。

补骨脂就是补骨髓的,沙苑子就是补肾的,大茴香就是开胃下气壮阳的,杜仲叶是补肾的,腿脚不好的还可以用它泡酒,白蒺藜就是明目的,桃仁健脑,盐也是入肾的,是药引子,把药力引入肾脏。

用量:

再好的东西也不能当水喝,水喝多了还伤肾呢,这个法制黑豆,每天3~10克都可以,就是每天一勺。

老了得一些病症,几克黑豆子试试看吧!先吃它一个月,说不定头发返黑、牙齿重固、腿脚力就上来了!

本文相关词条概念解析:

黑豆

黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。根据中国科学家的一项研究发现,黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。但黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食,易发生过敏反应。

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