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新一轮跳水式大降温又开始了,请广大市民坚持正确的防护姿势,可以进一步阻挡各种疾病的侵袭,大家的预防工作做到位了

日期:2021-01-17 13:44:58   来源:互联网   编辑:小优   阅读人数:671
新一轮“跳水式”大降温又开始了!被暖阳暂时“封印”的寒冬再度归来,这个双休日,强冷空气来临。沪上医学专家提醒:近期天气变化频繁,骤冷骤热时常就在一夜之间切换,对于一些有基础性疾病的患者或免疫力低下的老

新一轮跳水式大降温又开始了,请广大市民坚持正确的防护姿势,可以进一步阻挡各种疾病的侵袭,大家的预防工作做到位了(图1)

新一轮“跳水式”大降温又开始了!被暖阳暂时“封印”的寒冬再度归来,这个双休日,强冷空气来临。

沪上医学专家提醒:近期天气变化频繁,骤冷骤热时常就在一夜之间切换,对于一些有基础性疾病的患者或免疫力低下的老人、儿童、肿瘤患者等来说,尤其要注意防寒保暖,预防呼吸道疾病发生。

随着个人防护意识和能力的提升,配套相关举措,可以进一步阻挡各种疾病的侵袭。

同时,在做好冬春时期疫情防控工作保驾护航,个人防护千万不能忘。市民应牢记佩戴口罩、社交距离、个人卫生“防疫三件套”做到口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开“防护五还要”

出现发热等症状,切忌擅自用药

步入冬季,加之近期气温反复如过山车,很多人开始有些“挡”不住了。在沪上不少医院的呼吸科,咳嗽是患者最常见的就诊原因。

“主诉时几乎90%会提到一句,‘医生,最近有些咳嗽’”这两天,上海长征医院呼吸内科主任医师黄海的工作量明显增加。

冬春季是呼吸道传染病流行高发季节 。

黄海介绍,普通感冒和流感都属于急性呼吸道传染病,普通感冒大多由一些常见的呼吸道病毒,如鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起;流感病毒往往由流感病毒引起,会出现39℃以上的高热、严重头痛、剧烈咳嗽、全身酸痛乏力等。“这些症状与新冠肺炎相似,市民如果身体出现类似的状况,最好不要擅自用药,去医院就诊更为稳妥。”

新一轮跳水式大降温又开始了,请广大市民坚持正确的防护姿势,可以进一步阻挡各种疾病的侵袭,大家的预防工作做到位了(图2)

可喜的是,门诊数据显示,较往年相比,流感患者、普通感冒患者同期都大大减少了。

“这也从一个侧面反应,大家的预防工作做到位了,好习惯要应该继续保持,做好个人防护—戴好口罩、保持社交距离、注意个人卫生。”黄海建议,免疫力低下的人群也可考虑接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等,做好预防工作。

主动提升免疫力,病魔“小怪兽”

不少医生观察到,随着健康防疫意识的增强,不少市民如今已不满足于做简单的个人防护工作,主动提升免疫力。

每到冬季来临,上海市肺科医院中西医结合科主任王丽新总能见到一群“老朋友”

张老伯是王丽新的老患者,患有慢阻肺的他每到冬天总要来开膏方,已连续三年,“以前冬天总要住院,现在抵抗力强了,生病住院都少了。”

中医常言,“春夏养阳,秋冬养阴”

王丽新告诉记者,中西医结合科开展的预防保健治疗项目时下很受欢迎,如督灸疗法、足三里穴位注射等,一方面可以调节人体免疫力,另一方面也可预防和治疗各类呼吸疾病。

在上海市肺科医院,门诊中60周岁以上的老年患者占比近半数,肿瘤患者同样不在少数。

“患有基础疾病患者,如支气管扩张、间质性肺病、哮喘、老慢支等,还有一些肿瘤患者,近期都要特别注意身体变化,筑牢免疫基石。一旦发生上呼吸道感染,极易累及原有疾病。”王丽新提醒,天气变幻莫测,普通市民在做好防寒保暖的同时,也要注意通风换气、开空调时保持室内湿度,适当锻炼身体,如太极拳、呼吸操、慢跑等都是不错的选择。

警惕“烧炭”取暖,安全意识不可少

强冷空气一波接一波,在不少家庭,空调、地暖、电热毯、取暖器也都开始高速运转起来。医生提醒,市民在取暖之时一定要采用安全的取暖方式和器具,室内要注意通风,勤换气。

日前,浦东新区人民医院接诊了一家子的患者,不免让人后怕。

原来,在这户家庭中,老人早上刷着牙突然一阵头晕,一头栽倒在地。医生给出的诊断出人意料—一氧化碳中毒。

老人的儿子这才回忆起,自己已经头痛头晕三天左右了。在医生的建议下,一家四口都做了相关检测,果然碳氧血红蛋白值均异常偏高。“家里厨房每天用炭火烧水,平时都开着窗,最近天冷就关了窗还顺带取暖,没想到中毒了”

新一轮跳水式大降温又开始了,请广大市民坚持正确的防护姿势,可以进一步阻挡各种疾病的侵袭,大家的预防工作做到位了(图3)

患者在高压氧舱接受治疗,其中部分为一氧化碳中毒(浦东新区人民医院供图)

“燃烧的炭木会生出大量的一氧化碳和二氧化碳,当室内含量过大的情况下人体就会一氧化碳中毒,这是非常危险的。”浦东新区人民医院急诊与重症医学科/高压氧舱主任万健告诉记者,元旦至今,医院已收治7起17人,均为一氧化碳中毒。

一氧化碳是一种无色无味无刺激性的气体,人在吸入时不会有明显的感觉,因此这是一种隐蔽“渐进式”中毒。严重者如抢救不及时,还可能出现深度,成为“植物人”甚至危及生命。万健提醒,“一旦发现中毒,要立即开窗通风,迅速将中毒者转移至空气新鲜流通处,确保呼吸畅通,并尽快拨打120急救电话”

对自己负责,就是对他人负责。随着新春临近,请广大市民坚持正确的防护“姿势”安度春节。

本文相关词条概念解析:

患者

指等候接受内外科医师的治疗与照料的病人(高级汉语词典)。

防护

防护,词语。防备和保护。

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